Jak se blíží období Vánoc, může být obtížné zůstat produktivní. Řiďte se těmito tipy, abyste měli ve svém studiu navrch.
Jak se blíží čas svátků, je za dveřmi čas odpočinku. Na druhou stranu, když slavíme Vánoce, dny volna nám připomínají květnové zkoušky.
Jedním z našich společných problémů je, aby naše volno bylo produktivní. Zde je naše rada, jak to udělat.
1. Nastartujte se zdravou snídaní
Láká vás nekonečný výběr kávy a provozoven rychlého občerstvení, když se procházíte městem? Zdravější snídaně vytvoří lepší začátek dne.
Zdravé jídlo vám umožní cítit se méně provinile, zvláště když máte před sebou hektický plán. Ještě důležitější je, že vám dodává důležité živiny a pomáhá vám zůstat zdravý. Je důležité být ve formě a dobré kondici, abychom si svátky pořádně užili!
2. Nejprve udělejte práci, které se bojíte
Po snídani jsme připraveni začít den. Podívejte se do kalendáře a sepište si úkoly, které musíte dnes udělat. Identifikujte nejobávanější úkol a zbavte se ho. I když se vám to nepodaří dokončit naplno, nějaký pokrok vám určitě zvedne náladu.
3. Detoxikace od sociálních sítí
Když už mluvíme o studiu na zkoušky, sociální sítě jsou přímo monstrum. Musíme odložit telefony a odolat nutkání kontrolovat aktualizace sociálních sítí. Což vede k plynulejším a produktivnějším studijním sezením.
4. Zopakujte si svou práci
Během prvního pololetí tohoto akademického roku jste měli trávil čas tvorbou myšlenkových map a dalších názorných pomůcek, které vám pomohou udržet znalosti na delší dobu. A právě ve dnech volna je můžete využít.
Pokud to čas dovolí, opakujte úkoly, v kterých jste neuspěli, nebo nezískali uspokojivé hodnocení.
