Pracujeme v souladu s předpisy o GDPR

Vaše osobní údaje jsou v absolutním bezpečí, zacházíme s Vašimi osobními údaji striktně v souladu s předpisy o ochraně osobních údajů.

  Číst více

Vaše osobní údaje jsou v bezpečí

Tato stránka využívá v rámci poskytování služeb cookies. Pokračováním v prohlížení stránky souhlasíte s jejich používáním. Více informací včetně informací o jejich odstranění a vypnutí naleznete ZDE

Přihlásit

Jak zůstat o Vánocích produktivní a přitom si odpočinout?

Jak zůstat o Vánocích produktivní a přitom si odpočinout?

 

Jak se blíží období Vánoc, může být obtížné zůstat produktivní. Řiďte se těmito tipy, abyste měli ve svém studiu navrch.

Jak se blíží čas svátků, je za dveřmi čas odpočinku. Na druhou stranu, když slavíme Vánoce, dny volna nám připomínají květnové zkoušky.

Jedním z našich společných problémů je, aby naše volno bylo produktivní. Zde je naše rada, jak to udělat.

1. Nastartujte se zdravou snídaní

Láká vás nekonečný výběr kávy a provozoven rychlého občerstvení, když se procházíte městem? Zdravější snídaně vytvoří lepší začátek dne.

Zdravé jídlo vám umožní cítit se méně provinile, zvláště když máte před sebou hektický plán. Ještě důležitější je, že vám dodává důležité živiny a pomáhá vám zůstat zdravý. Je důležité být ve formě a dobré kondici, abychom si svátky pořádně užili!

2. Nejprve udělejte práci, které se bojíte

Po snídani jsme připraveni začít den. Podívejte se do kalendáře a sepište si úkoly, které musíte dnes udělat. Identifikujte nejobávanější úkol a zbavte se ho. I když se vám to nepodaří dokončit naplno, nějaký pokrok vám určitě zvedne náladu.

3. Detoxikace od sociálních sítí

Když už mluvíme o studiu na zkoušky, sociální sítě jsou přímo monstrum. Musíme odložit telefony a odolat nutkání kontrolovat aktualizace sociálních sítí. Což vede k plynulejším a produktivnějším studijním sezením.

4. Zopakujte si svou práci

Během prvního pololetí tohoto akademického roku jste měli trávil čas tvorbou myšlenkových map a dalších názorných pomůcek, které vám pomohou udržet znalosti na delší dobu. A právě ve dnech volna je můžete využít.

Pokud to čas dovolí, opakujte úkoly, v kterých jste neuspěli, nebo nezískali uspokojivé hodnocení.

Podobné články na blogu

Jak vytvářet a udržovat produktivní studijní rutinu
26.02.2024

Jak vytvářet a udržovat produktivní studijní rutinu

  Studijní rutina hraje klíčovou roli v dosahování akademických cílů a udržení emocionální pohody během studií. Vytv…

Čítať viac
Zábavné a kreativní metody učení: Učte se s radostí
21.02.2024

Zábavné a kreativní metody učení: Učte se s radostí

  Učení nemusí být pouze o nudě a opakování. Existuje celá řada zábavných a kreativních metod, které mohou zvý…

Čítať viac
Jak se připravit na stáže a praxe: Krok za krokem
14.02.2024

Jak se připravit na stáže a praxe: Krok za krokem

  Získání stáže nebo praxe může být klíčovým krokem k budoucí kariérní úspěchu. Avšak příprava na tuto…

Čítať viac