Pracujeme v souladu s předpisy o GDPR

Vaše osobní údaje jsou v absolutním bezpečí, zacházíme s Vašimi osobními údaji striktně v souladu s předpisy o ochraně osobních údajů.

  Číst více

Vaše osobní údaje jsou v bezpečí

Tato stránka využívá v rámci poskytování služeb cookies. Pokračováním v prohlížení stránky souhlasíte s jejich používáním. Více informací včetně informací o jejich odstranění a vypnutí naleznete ZDE

Přihlásit

7 tipů, jak udržet pozornost na nudné přednášce

7 tipů, jak udržet pozornost na nudné přednášce

Už jste se někdy nudili na přednášce tolik, že jste málem usnuli? V tomto článku vám poradíme, jak udržet pozornost i na těch nejnudnějších přednáškách.

 

Na všechny přednášky samozřejmě chodit nemusíte, je to však velmi výhodné. Přednášející učí látku postupně, doplňuje ji o vysvětlení, které vám pomohou pochopit složitá témata, poskytují vám mnoho příkladů a jiné úhly pohledů, které v knize prostě nenajdete. Abyste si ale něco z toho zapamatovali, musíte v první řadě udržet pozornost. A to často není vůbec snadné.

 

1.Dělejte si poznámky

Nejen, že se do nich budete moci později podívat, ale psaní poznámek také udrží vaši pozornost. Pozorně poslouchejte a poznámky nepřepisujte strojově, ale vlastními slovy. Zapojíte tak mozek naplno.

2.Odpojte se od sítě

Zkuste zvládnout alespoň jednu přednášku bez připojení k síti. Notebook využijte pouze na poznámky a vyhněte se seriálům, sociálním sítím a čtení novinek.

3.Připravte se

Někdy je přednáška zajímavá dostatečně, ale vy nemáte ani ponětí, o čem se vlastně mluví. Některá témata mohou být hodně složitá, proto se nabízí jednoduché řešení – projděte si látku předem. Právě základní orientace v tématu vám pomůže v udržení pozornosti na přednášce.

4.Sedněte si dopředu

I když se vám moc nechce, je samozřejmé, že v první řadě pozornost udržíte lépe. Právě fakt, že na vás bude lépe vidět, vás udrží bdělé.

5.Zkuste se motivovat

Zkuste se zamyslet, proč je pro vás i nudná přednáška důležitá. Určitě najdete něco, co využijete v budoucím povolání, nebo navazujících předmětech. Navíc když budete dávat pozor, zpravidla se potom nebudete muset tolik učit a ušetříte čas.

6.Zapojte se

Není to sice pro každého, ale zkuste se alespoň občas ozvat a zapojit do diskuze i když se budete muset překonat. Díky tomu udržíte pozornost a látku lépe pochopíte.

7.Doražte odpočatí

Kdo pravidelně a dostatečně nespí, tomu se bude horko těžko dařit udržet pozornost. Dostatečně spěte, kvalitně odpočívejte a na přednáškách poznáte zásadní rozdíl.

Podobné články na blogu

Jak vytvářet a udržovat produktivní studijní rutinu
26.02.2024

Jak vytvářet a udržovat produktivní studijní rutinu

  Studijní rutina hraje klíčovou roli v dosahování akademických cílů a udržení emocionální pohody během studií. Vytv…

Čítať viac
Zábavné a kreativní metody učení: Učte se s radostí
21.02.2024

Zábavné a kreativní metody učení: Učte se s radostí

  Učení nemusí být pouze o nudě a opakování. Existuje celá řada zábavných a kreativních metod, které mohou zvý…

Čítať viac
Jak se připravit na stáže a praxe: Krok za krokem
14.02.2024

Jak se připravit na stáže a praxe: Krok za krokem

  Získání stáže nebo praxe může být klíčovým krokem k budoucí kariérní úspěchu. Avšak příprava na tuto…

Čítať viac