Time management, plánování času nebo správa úkolů. Můžeme to nazvat jakkoliv, ale vždy jde o to stejné. Naplánovat si studium tak, abyste se nemuseli stresovat na konci každého semestru.
- Buďte realisté a své cíle si nastavte tak, abyste se mohli zaměřit na výsledky. Určujte si dílčí cíle, které jsou v dohlednu a rozdělte si je dle priorit.
- Podstatné úkoly řešte v klidu a naplánujte si na ně dostatek času. Nikdy nedovolte, aby váš program určovali lidé kolem vás.
- Naučte se delegovat některé povinnosti na ostatní, abyste si vytvořili klid pro studium. Zkuste si také automatizovat vaši denní rutinu.
- Nesnažte se vždy všem vyhovět. Vytvořte si svou vlastní politiku, jak zdvořile odmítat cizí prosby. Nedovolte, aby někdo naboural váš plán.
- Nemusíte dělat vše rychle, ale udělat vše, co je třeba. Přestaňte zběsile pobíhat, řídit rychle a rozčilovat se kvůli věcem, které nelze ovlivnit. Pár minut, které ušetříte, nestojí za stres, který si přivodíte.
- Odnaučte se odkládat nepříjemné části vašeho úkolu. Nic není tak těžké, jak zprvu vypadá a tím, že nepříjemnosti budete odkládat, se zbytečně vystresujete.
- Nové technologie otevírají nové možnosti, jak se vyhnout opravdovému kontaktu s ostatními. Zkuste někdy ignorovat sociální sítě, nebo rovnou vypnout mobil a soustředit se výhradně na studium.
- Nastavte si upomínky na důležité termíny, abyste vše nemuseli nosit v hlavě. Cokoliv je pro vás důležité, si někam poznamenejte.
- Vždy pracujte především na věcech, které budou mít ve výsledku největší význam. Určit si dobře priority je základní schopnost.
Nezapomínejte na odpočinek. Pracujte více, když jste v pohodě, když se vám daří, a odpočívejte, když se vám nedaří.
